Portal dla maturzystów i uczniów szkoły podstawowej

"To jest jakieś głupie" – czy też tak mówisz, gdy czegoś nie rozumiesz?

zy zdarzyło Ci się kiedyś powiedzieć: "To jest jakieś głupie", kiedy coś było dla Ciebie nowe, trudne lub niezrozumiałe? To naturalna reakcja obronna, która często pojawia się, gdy stajemy w obliczu wyzwania. Może to być nowy język programowania, skomplikowane zagadnienie matematyczne, a nawet niezrozumiały podręcznik do historii. Dlaczego tak reagujemy? Jak możemy przełamać ten opór i skutecznie się uczyć? Dlaczego odrzucamy trudne rzeczy?

5/8/20241 min read

Dlaczego odrzucamy trudne rzeczy?

Mechanizm obronny – Umysł broni się przed wysiłkiem, zwłaszcza gdy coś wydaje się nieintuicyjne. Odrzucenie czegoś jako „głupiego” to sposób na uniknięcie frustracji.
Strach przed porażką – Nieznane wywołuje lęk. Jeśli czegoś nie rozumiemy, możemy poczuć się mniej kompetentni, a to dla wielu osób bywa niekomfortowe.
Nawyk szybkich rozwiązań – W erze natychmiastowych odpowiedzi trudno nam zaakceptować, że pewne rzeczy wymagają czasu i wysiłku.
Brak początkowej motywacji – Jeśli nie rozumiemy, po co mamy się czegoś uczyć, nasza motywacja szybko spada.

Jak przełamać opór wobec nauki?

1. Zmień sposób myślenia

Zamiast mówić „To jest jakieś głupie”, spróbuj powiedzieć: „To jest dla mnie nowe, więc potrzebuję czasu, żeby to zrozumieć”. Takie podejście zmienia perspektywę – zamiast zniechęcenia pojawia się ciekawość.

2. Daj sobie prawo do błędów

Nikt nie uczy się od razu bezbłędnie. Każdy, kto dziś jest ekspertem, kiedyś zaczynał od podstaw. Nie bój się pomyłek – to one są częścią procesu uczenia się.

3. Podziel naukę na małe kroki

Często problemem nie jest sama trudność tematu, ale przytłoczenie ogromem materiału. Zacznij od prostych pojęć i stopniowo przechodź do bardziej skomplikowanych zagadnień.

4. Znajdź praktyczne zastosowanie

Jeśli coś wydaje Ci się niepotrzebne, spróbuj znaleźć sposób, w jaki możesz to wykorzystać w życiu codziennym. Nauka przestaje być abstrakcyjna, gdy widzisz jej wartość.

5. Pamiętaj, że wszyscy się uczymy

Każdy ekspert był kiedyś początkującym. Nie jesteś jedyną osobą, która zmaga się z trudnym tematem. Szukaj wsparcia u innych, pytaj, dyskutuj.